15 ноября состоялась встреча психологической поддержки для волонтеров добровольческого движения «Даниловцы».

За круглым столом собрались волонтеры следующих групп: школа-интернат №108, Детский дом-интернат №15, благотворительные ремонты, благотворительные ужины, Можайская воспитательная колония.

На этот раз запрос от участников был следующий  — обсудить тревоги и опасения.

Ведущая встречи, психолог Светлана Перегудова, предложила волонтерам озвучить свои тревоги и опасения. Нашлось много похожего. Понимание и отклик участников смягчили переживание этих чувств.

Светлана Перегудова:

«Мы разобрали трех шаговую модель работы с тревогой и опасениями — :
1)сформулировать самое страшное и пугающее в ситуации,
2) сформулировать, как реалистично могла бы пугающая ситуация разрешиться,
3) продумать конкретные действия для перевода ситуации в позитивное русло.

Такая работа выводит человека из переживания себя жертвой в ситуации опасений.

Пили чай, угощались апельсинами. Тревог и опасений в нашем движении после этой встречи стало меньше».



Пожертвовать
Банковской картой

Пожертвовать

Через Яндекс.Деньги


Регулярные пожертвования
Банковским переводом
Через СМС
Через QIWI